Jak wzmocnić swoją pamięć i koncentrację?

    Informacja, że jestem jedną z autorek artykułów w ogólnopolskim czasopiśmie Harmonia. Twoje zdrowie, Twoja odpowiedzialność pojawiła się u mnie na fanpage już jakiś czas temu. Na blogu zamieszczam ten komunikat  po raz pierwszy, w związku z czym chciałabym serdecznie zachęcić Was do zakupu/prenumerowania czasopisma. Szczegółowe informacje dostępne są tu: https://harmoniatwojezdrowie.com/

Dodam tylko, że jest to czasopismo poświęcone tematyce zdrowego odżywiania, nowości i ciekawostek z zakresu dietetyki i naturoterapii. Czasopismo dostępne bywa w sklepach ze zdrową żywnością. W najnowszym wydaniu styczeń/luty pojawią się moje 2 artykuły, jeden o liposomalnej witaminie C i jej właściwościach, a drugi właśnie o poniższym specyfiku :). 

    

    Powroty do pracy, szkoły, uczelni po urlopie i dłuższych przerwach bywają trudne. Często towarzyszy im spadek sił witalnych, koncentracji, sprawności intelektualnej. Człowiek czuje się rozproszony i nie może na niczym skupić. Niestety prawda jest taka, że ta naprawdę każdemu z nas może doskwierać spadek koncentracji – nawet bez przerw i urlopów. Na studiach zbliża się sesja egzaminacyjna – jest to okres wzmożonej pobudliwości psychicznej, w którym większość studentów łączy się w bólu i szuka sposobów na łatwiejsze przyswojenie wiedzy. 

    Od dłuższego czasu szukam złotego środka, który doda mi energii, pozwoli skupić myśli w jednym miejscu i sprawi, że czytane notatki zostaną w głowie. Tak o to z pomocą przyszedł mi preparat, z którego efektu póki co jestem niesamowicie zadowolona Jest to suplement o nazwie @NeuraCaps Smart firmy @BioMEdicalPharma. 

Suplement ma za zadanie:

•  poprawić sprawność umysłową, koncentrację i czujność
• zmniejszyć uczucie zmęczenia  i znużenia
• zwiększyć odporność psychiczną i ogólną witalność

Preparat zawiera składniki, które są źródłem silnych substancji biologicznie aktywnych wpływających między innymi na układ nerwowy. Za usprawnienie procesów myślowych i zwiększenie czujności odpowiada ekstrakt z dzikiego owsa (Neuravena), który wyselekcjonowany został z odmiany owsa o wysokiej bioaktywnej stabilności i czystości. Funkcje związane z poprawą sprawności umysłowej i koncentracji potwierdzone są badaniami klinicznymi. Za działanie pobudzające odpowiedzialny jest kompleks kofeinowy o przedłożonym działaniu Newcaff – przyznam, że jest to dla mnie innowacja. Po przyjęciu kapsułki czułam się dłużej pobudzona i nie miałam potrzeby zrobienia sobie rytualnej, popołudniowej drzemki 😄

Kolejnymi składnikami w składzie są adoptogeny, o których miałam przyjemność  powiedzieć kilka słów na Lubelskim Festiwalu Nauki – w kontekście nie tylko działania pobudzającego, ale również antystresowego i antydepresyjnego. W tym miejscu należy wspomnieć, że adaptogeny, to zioła/rośliny, których główną funkcją jest zwiększenie odporności organizmu na stres. W suplemencie znajduje się:

• ekstrakt z bakopy drobnolistnej  (Bacopa Monnieri) à Ceni się fakt, że preparat jest standaryzowany pod względem substancji bioaktywnych. Producent podał przeliczenie ekstraktu na zwartość bakozydów. Bakopa zwana inaczej Brahmi pomaga zachować prawidłowe funkcje poznawcze. 
• To samo dotyczy ekstraktu z różeńca górskiego (Rhodiola rosea), gdzie związkami bioaktywnymi są polifenole wpływające na poprawę wydolności organizmu, oraz kolejny adaptogen

• miłorząb dwuklapowy (Gingko Biloba L) à w tym adaptogenie związkami bioaktywnymi są: glikozydy flawonowe oraz laktony terpenowe. Ekstrakty z miłorzębu usprawniają krążenie krwi, działają antyoksydayjnie i ochronnie na tkankę nerwową.

Preparat zawiera również witaminy z grupy B (B1, B2, B6), które usprawniają funkcjonowanie układu nerwowego i odpowiadają za utrzymanie optymalnych funkcji psychologicznych. 

Zapraszam do odwiedzenia strony producenta i dokładniejszego zapoznania się z produktem http://www.bmpharma.pl/neuracaps-smart/

Osoby, które chciałyby przetestować próbkę suplementu lub są zainteresowane zakupem, proszę o kontakt: kinga.glaszewska@gmail.com lub na fanpage fb. 

Literatura: 

1. Obidowska G., Sadowska A., Rośliny o działaniu adaptogennym, Biuletyn Instytutu Hodowli i Aklimatyzacji Roślin, 233. 2004.

2. Jankowski A., i wsp., Rhodiola Rosea - roślina o działaniu adaptogennym. Nowe możliwości w walce ze stresem i chorobami cywilizacyjnymi, Farmaceutyczny Przegląd Naukowy, 2007. http://fpn.sum.edu.pl/archiwum/publikacje/2007/publikacja2_nr6_2007.pdf

3. Mocceti i wsp., Opracowanie ekstraktu z dzikiego zielonego owsa (AvenaSativa L) w oparciu o aktywność biologiczną jako suplementu wspomagającego leczenie zaburzeń psychicznych.