Świąteczne ciastka korzenne

  Pierwszą część ciastek robiłam jakiś czas temu (ok. 2 tygodnie) i użyłam nieco innych proporcji niż we wczorajszej turze. Chodzi tu głównie o rodzaj mąki. Najświeższa wersja ma 1.5 szklanki mąki pszennej i tyle samo mąki żytniej. Do poprzedniej dodałam 1 szklankę mąki żytniej i 2 szklanki pszennej. Różnice zauważyłam tylko w strukturze ciasta. Większa ilość mąki pszennej, sprawiła, że ciasto ugniatało się łatwiej. Smak w obu przypadkach jest podobnie obłędny :)


Składniki:
- 3 szklanki mąki (np. 1.5 szklanki mąki pszennej i tyle samo żytniej. Jak nie macie żytniej, to przez samą pszenną, smak się na pewno znacznie nie zepsuje).
- 1/3 szklanki otrębów (dowolnych)
- 2 jajka
- 0.5 szklanki cukru/można zastąpić miodem
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżeczka imbiru (ja użyłam tego z proszku
- 1 łyżeczka przyprawy do piernika

- 100 gram roztopionego masła (jeżeli chcecie 'odchudzić przepis', można dodać pół szklanki gęstego jogurtu naturalnego, jednak masło sprawia, że ciasteczka są bardziej aromatyczne i kruche)
- Ewentualne dodatki: siemię lniane, sezam, słonecznik.


- Przygotowanie jest bardzo proste, wystarczy wymieszać wszystkie składniki i ugnieść ciasto. 
- Jeżeli mamy czas, to polecam przechować wyrobione ciasto około 40 minut w lodówce.
- Dzielimy ciasto na kilka części i każdą z nich wałkujemy dosyć cienko.
- Wycinamy ciasteczka za pomocą foremek, a jak nie mamy i chcemy okrągłe ciastka, wystarczy użyć szklanki jako foremki. 







Część ciasteczek zanurzyłam w roztopionej gorzkiej i mlecznej czekoladzie.
Naprawdę polecam wypróbować, przy okazji sami możemy udekorować ciasteczka.
Ja już swoje zawiesiłam na mojej mini choince :)


Zawarty w ciasteczkach imbir i cynamon mają pozytywne właściwości lecznicze i wspomagające trawienie. Przyprawy te skutecznie oczyszczają organizm i zalecane są osobom będącym na diecie.
Cynamon jest źródłem żelaza, wapnia i jest naturalnym antyoksydantem - opóźnia proces starzenia się komórek. 
Imbir polepsza krążenie krwi, rozgrzewa cały organizm, łagodzi bóle miesiączkowe, migreny, zwiększa wydajność umysłową.  Generalnie obie te przyprawy mają podobne działanie. 





Komentarze

  1. świetny blog, szkoda że tak późno trafiłam na ten przepis ;)
    zapraszam do mnie!
    http://natalievalentina.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty