Placuszki jogurtowe ze śliwką
Niskokaloryczne, zdrowe i uniwersalne, gdyż nadają się na każdy posiłek począwszy od śniadania na kolacji kończąc (niestety z wyłączeniem obiadu - chociaż... co kto lubi :)).
- 1 jajko
- 3 łyżki mąki pełnoziarnistej
- 75 ml jogurtu naturalnego
- Kilka kropel aromatu waniliowego
Składniki na masę:
- Znowu ok. 75 ml jogurtu naturalnego
- Łyżeczka kakao
- 1 łyżeczka miodu
+ dodatki (3 spore śliwki, żurawina)
Przygotowanie:
- Białko ubijamy na sztywną pianę, żółtko z jogurtem i mąką mieszamy w jednej miseczce. Gdy jajko już jest ubite, dodajemy wszystkie składniki do jednej miseczki. Smażymy na oleju małe placuszki.
- Podczas smażenia mieszamy jogurt z miodem i kakao oraz kroimy nasze sliwki.
- Układamy warstwowo: placek, nasza masa, mały kawałek śliwki.Wierzch dekorujemy naszymi dodatkami.
Komentarze
Prześlij komentarz